テニス肘（外側上顆炎）とは、テニスのラケットを振るときや、重いお鍋を振るなどして、肘の外側の手首を返したり指を伸ばしたりする筋肉が引っ張られることにより、その筋肉のスタートである外側上顆に炎症がおこることを言います。短橈側手根伸筋などの筋肉が主に炎症を持ちますが慢性化すると治るのに時間がかかることも珍しくありません。痛みが出たら無理をせずに熱感がある場合はアイシング、またストレッチや早期に治療を受けることが大切です。

肘に痛みがあるにも関わらず投球などの運動を続けると慢性炎症・慢性痛へと移行してしまい、なかなか痛みが取れず治らない状態に移行してしまいますので、無理に運動を続けることはせずに、適切な治療を行う事が必要ですので早期に御来院ください。

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