骨折・脱臼・捻挫・腰痛・肩こり・骨盤矯正・膝痛・スポーツ障害・交通事故治療治療はお任せください。下高井戸の大澤整骨院 下高井戸 整骨院

下高井戸

大澤整骨院 はり・きゅう

         日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナー          JSPO-AT
    〒156-0043 東京都世田谷区松原3-30-14
    京王線・東急世田谷線「下高井戸」駅
    北口から徒歩1分

診療時間
月~金:9:00〜12:30 / 15:00〜20:00
土  :9:00~13:00
休診日
土曜午後・日曜・祝日

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03-3327-5980

変形性膝関節症(膝痛)

変形性膝関節症

大澤整骨院では、変形性膝関節症の治療に力を入れています。

変形性膝関節症とは?

変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨が加齢や負荷などによりすり減り、炎症や痛みが生じる疾患です。

 

変形性膝関節症の症状

  • 膝の痛み(初期は運動時痛、進行すると安静時痛も)
  • 膝の腫れ
  • 膝の可動域制限
  • 歩行障害
  • 膝の変形

 

変形性膝関節症の原因

  • 加齢
  • 肥満
  • 膝への負担が大きいスポーツ
  • 脚の変形(O脚、X脚)
  • 偏平足
  • 足に合わない靴やハイヒール

 

大澤整骨院での治療

大澤整骨院では、変形性膝関節症に対して、以下の様な治療を行います。

  • 手技療法:
    • AKAやマッサージで、筋肉の緊張を和らげ、関節の歪みを整えます。
    • 膝関節の可動域を改善し、痛みを軽減します。
  • 鍼治療鍼治療は、経穴(ツボ)を刺激することで、筋緊張を落とし痛みやしびれを和らげる効果があります。

  • 物理療法:
    • 温熱療法や電気療法で、痛みを緩和し、炎症を抑えます。
  • 運動療法:
    • ストレッチや筋力トレーニングで、膝関節を支える筋肉を強化し、関節の安定性を高めます。

 

大澤整骨院の治療の特徴

  • 手技療法を重視:
    • 当院では、手技療法を重視しており、患者様の体の状態を丁寧に確認しながら、一つひとつの施術を行います。
  • オーダーメイドの治療プラン:
    • 患者様一人ひとりの症状や原因に合わせて、最適な治療プランを作成します。
  • 丁寧な説明:
    • 治療内容や今後の見通しについて、患者様に分かりやすく説明します。

 

早期治療の重要性

変形性膝関節症は、放置すると症状が悪化し、日常生活に支障をきたすことがあります。 痛みがあるにも関わらず運動を続けると、さらに症状が悪化する可能性もあります。 そのため、早期に適切な治療を行うことが大切です。

 

大澤整骨院へご相談ください

「もしかして変形性膝関節症かも?」と思ったら、早めに大澤整骨院にご相談ください。 経験豊富なスタッフが、あなたの症状に合わせて最適な治療プランをご提案いたします。

下高井戸で整骨院をお探しなら、大澤整骨院へ!

大澤整骨院は、京王線下高井戸駅から徒歩1分。 地域に根ざした整骨院として、皆様の健康をサポートしています。 変形性膝関節症をはじめ、様々な症状に対応していますので、お気軽にご来院ください。

<初期の症状>

変形性膝関節症の初期症状

  • 朝起きた時の膝の違和感:
    • こわばり感
    • 重たい感じ
    • 動かしにくい感じ
  • 動作開始時の痛み:
    • 立ち上がり
    • 歩き始め
    • 階段の昇り降り
    • しゃがみ込み
  • 間欠的な痛み:
    • 初期の痛みは長続きせず、休むと和らぐことが多い

 

なぜ初期症状に気づきにくいのか?

  • 軽い痛み:
    • 初期の痛みは軽度で、我慢できる程度であることが多い
  • 休むと治まる:
    • 痛みが一時的なものなので、放置してしまうことが多い
  • 年のせいと考える:
    • 年齢的なものと決めつけ、治療をしないことが多い

 

初期症状に気づいたら

変形性膝関節症は、放置すると徐々に進行し、日常生活に支障をきたすようになります。 初期症状に気づいたら、早めに御来院して頂き適切な治療を受けることが大切です。

 

大澤整骨院では

大澤整骨院では、変形性膝関節症の初期症状に対して、以下の様な治療を行います。

  • 手技療法:
    • AKAやマッサージで、筋肉の緊張を和らげ、関節の歪みを整えます。
    • 膝関節の可動域を改善し、痛みを軽減します。
  • 鍼治療鍼治療は、経穴(ツボ)を刺激することで、筋緊張を落とし痛みやしびれを和らげる効果があります。

  • 物理療法:
    • 温熱療法や電気療法で、痛みを緩和し、炎症を抑えます。
  • 運動療法:
    • ストレッチや筋力トレーニングで、膝関節を支える筋肉を強化し、関節の安定性を高めます。

 

早期治療の重要性

変形性膝関節症は、早期に治療を開始することで、症状の進行を遅らせ、健康な生活を長く送ることができます。 膝に違和感を感じたら、お気軽にご相談ください。

<中期の症状>

変形性膝関節症が中期に進行すると、初期症状よりも痛みや可動域制限が悪化し、日常生活に支障をきたすようになります。

変形性膝関節症の中期症状

  • 持続的な痛み:
    • 初期には一時的だった痛みが、持続的に続くようになります。
    • 運動時だけでなく、安静時にも痛みを感じることがあります。
  • 可動域制限:
    • 膝が完全に曲がりきらない、伸びきらない状態が進みます。
    • 正座やしゃがみ込む動作が困難になります。
  • 階段昇降の困難:
    • 階段の上り下りがつらくなり、特に下りがつらくなります。
  • 炎症症状:
    • 膝の周辺が腫れたり、熱感を伴ったり、むくんだりします。
    • 膝に水がたまり、膝が張ったような重くだるい感じが出ます。
  • 軋轢音:
    • 膝に力のかかる動きをすると、コリコリ、ガリガリといった軋轢音が出るようになります。

 

中期症状の特徴

  • 痛みの増強:
    • 初期よりも痛みが強くなり、日常生活に支障をきたすようになります。
  • 可動域制限の進行:
    • 膝の可動域がさらに狭まり、日常生活動作が困難になります。
  • 炎症の出現:
    • 膝の腫れや熱感、むくみなどの炎症症状が現れます。
  • 軋轢音の出現:
    • 膝の軟骨がすり減り、骨同士が摩擦する音が聞こえるようになります。

 

中期症状の放置

中期症状を放置すると、さらに症状が進行し、末期には激しい痛みや可動域制限、膝の変形などが起こり、歩行困難になることもあります。

 

大澤整骨院では

大澤整骨院では、変形性膝関節症の中期症状に対して、以下の様な治療を行います。

  • 手技療法:
    • AKAやマッサージで、筋肉の緊張を和らげ、関節の歪みを整えます。
    • 膝関節の可動域を改善し、痛みを軽減します。
  • 鍼治療鍼治療は、経穴(ツボ)を刺激することで、筋緊張を落とし痛みやしびれを和らげる効果があります。

  • 物理療法:
    • 温熱療法や電気療法で、痛みを緩和し、炎症を抑えます。
  • 運動療法:
    • ストレッチや筋力トレーニングで、膝関節を支える筋肉を強化し、関節の安定性を高めます。

早期治療の重要性

変形性膝関節症は、早期に治療を開始することで、症状の進行を遅らせ、健康な生活を長く送ることができます。 膝に痛みや違和感を感じたら、お気軽にご相談ください。

<末期の症状>

変形性膝関節症が末期まで進行すると、痛みによって日常生活が著しく制限され、精神的な影響も大きくなってしまいます。

 

変形性膝関節症の末期症状

  • 激しい痛み:
    • 常に痛みを感じ、夜間も痛みで目が覚めることがあります。
    • 歩行や立ち上がりなど、ちょっとした動作でも激痛が走ります。
  • 著しい可動域制限:
    • 膝がほとんど曲がらない、伸びない状態になります。
    • 日常生活動作が著しく困難になります。
  • 膝の変形:
    • 骨の変形が進行し、外見的にも膝の変形が目立つようになります。
  • 生活範囲の狭小化:
    • 痛みや可動域制限により、外出が困難になり、生活範囲が狭まります。
  • 精神的な影響:
    • 痛みが続くことや、生活が制限されることで、ストレスが溜まり、うつ状態に陥りやすくなります。
    • 高齢者の場合は、認知症の症状が現れることもあります。

 

末期症状の治療

変形性膝関節症の末期症状に対する治療は、保存療法では改善が難しく、手術療法が検討されることが一般的です。

  • 手術療法:
    • 人工膝関節置換術:
      • 損傷 した軟骨や骨を取り除き、人工関節に置き換える手術です。
      • 痛みを取り除き、関節の機能を回復させる効果が期待できます。
    • 高位脛骨骨切り術:
      • 脛骨の一部を切り取り、O脚を矯正する手術です。
      • 膝関節にかかる負担を軽減し、痛みを和らげる効果が期待できます。

 

大澤整骨院では

変形性膝関節症の末期症状に対して、手術後のリハビリテーションや、症状緩和のための治療を行います。

  • リハビリテーション:
    • 手術後の関節の可動域回復や、筋力回復をサポートします。
    • 日常生活動作の練習や、歩行訓練なども行います。
  • 症状緩和治療:
    • 手技療法や物理療法で、痛みや炎症を和らげます。
    • 精神的なケアも行い、患者様のQOL向上をサポートします。

 

大切なこと

変形性膝関節症は、進行すると日常生活に大きな影響を与える疾患です。 末期症状まで進行する前に、早期に適切な治療を受けることが大切です。 膝に痛みや違和感を感じたら、お気軽にご相談ください。

<変形性膝関節症の治療法>

残念ながら一度すり減ってしまった関節軟骨は完全に元に戻ることはありません。しかし、ご安心ください。適切な治療を行うことで、痛みを取り、膝の機能を改善することは十分に可能です。

 

大澤整骨院の変形性膝関節症治療

大澤整骨院では、患者様の症状の進行度や痛みの程度に合わせて、様々な治療法を組み合わせて治療を行います。

基本的な治療法

  • 温熱・冷却療法:
    • 温熱療法:血行を促進し、筋肉の緊張を和らげることで、痛みを軽減します。
    • 冷却療法:炎症を抑え、痛みを軽減します。
  • 運動療法:
    • 膝関節周囲の筋肉を強化することで、関節の安定性を高め、痛みを軽減します。
    • 関節の可動域を広げ、膝の機能を改善します。
  • テーピング:
    • 膝関節をサポートし、負担を軽減することで、痛みを軽減します。
  • 足底板療法:
    • 足の歪みを矯正し、膝関節にかかる負担を軽減します。

 

症状に合わせた治療法

上記以外にも、患者様の症状に合わせて、以下のような治療法を組み合わせることがあります。

  • 手技療法:
    • マッサージや整体で、筋肉の緊張を和らげ、関節の歪みを整えます。
  • 物理療法:
    • 電気治療や超音波治療で、痛みを緩和し、炎症を抑えます。
  • 鍼灸治療:
    • 鍼治療は、経穴(ツボ)を刺激することで、筋緊張を落とし痛みやしびれを和らげる効果があります。

 

運動療法の注意点

運動療法は、変形性膝関節症の治療において非常に重要ですが、自己判断で行うと症状を悪化させる可能性があります。 必ず専門家(医師や整骨院)に相談し、適切な運動療法を行うようにしてください。

 

大澤整骨院の治療の特徴

  • 丁寧な問診と検査: 患者様の症状や生活習慣などを詳しくお伺いし、膝の状態を丁寧に検査します。
  • オーダーメイドの治療プラン: 患者様一人ひとりの状態に合わせて、最適な治療プランを作成します。
  • 分かりやすい説明: 治療内容や今後の見通しについて、患者様に分かりやすく説明します。

 

変形性膝関節症でお悩みの方は、大澤整骨院へ

変形性膝関節症は、放置すると症状が進行し、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。 膝に痛みや違和感を感じたら、お気軽にご相談ください。

よくあるご質問

どんなふうに治療するの?

手技療法がメインです!

変形性膝関節症の治療法は、症状の程度や進行度合いによって異なりますが、大澤整骨院では、手技療法をメインに、様々な治療法を組み合わせて、患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの治療プランを作成し、施術を行います。

 

大澤整骨院の変形性膝関節症治療

手技療法

変形性膝関節症の根本原因である、膝関節の歪みや筋肉の緊張を改善するために、以下の手技療法を行います。

  • マッサージ: 膝関節周囲の筋肉を丁寧にほぐし、血行を促進することで、痛みやこわばりを軽減します。
  • AKA: 膝関節や骨盤の歪みを整え、関節の可動域を広げることで、膝への負担を軽減します。
  • 鍼治療鍼治療は、経穴(ツボ)を刺激することで、筋緊張を落とし痛みやしびれを和らげる効果があります。

  • 関節包内運動の改善: 膝関節の動きを改善し、滑液の循環を促進することで、関節の潤滑性を高めます。
  • 筋肉の緊張不均衡の改善: 膝関節周囲の筋肉のバランスを整え、関節の安定性を高めます。

 

物理療法

手技療法と合わせて、物理療法を行うことで、より効果的に症状を改善することができます。

  • 温熱療法: 患部を温めることで、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげます。
  • 電気療法: 電気刺激を与えることで、筋肉の収縮を促し、痛みを軽減します。

 

運動療法

症状に合わせて、以下の運動療法を行います。

  • 筋力強化: 膝関節周囲の筋肉を鍛えることで、関節の安定性を高め、痛みを軽減します。
  • ストレッチ: 膝関節や下肢の筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げる効果があります。

 

その他

  • 靴の調整: 靴の選び方や履き方、インソールの使用など、足元からのサポートも行います。

 

大澤整骨院の治療の特徴

  • 手技療法を重視: 当院では、手技療法を重視しており、患者様の体の状態を丁寧に確認しながら、一つひとつの施術を行います。
  • オーダーメイドの治療プラン: 患者様一人ひとりの症状や原因に合わせて、最適な治療プランを作成します。
  • 丁寧な説明: 治療内容や今後の見通しについて、患者様に分かりやすく説明します。

 

変形性膝関節症でお悩みの方は、大澤整骨院へ

変形性膝関節症は、放置すると症状が悪化し、日常生活に支障をきたすことがあります。 「もしかして変形性膝関節症かも?」と思ったら、早めに大澤整骨院にご相談ください。

どの位の期間で治りますか?

年齢や怪我の程度などにより個人差があります!

 

変形性膝関節症の治療期間は、年齢や怪我の程度などによって個人差が大きく、一概に「〇週間で治る」とは言い切れません。靭帯損傷などの具体的な怪我であれば、ある程度の期間を示すことができますが、亜急性の損傷の場合は個人差が大きいため、正確な期間を予測することは難しいです。

 

治療期間の目安

  • 早期治療の場合: 早期に適切な治療を開始することで、2週間程度で効果を感じ始める方もいます。
  • 症状の程度: 症状が軽い場合は比較的早く改善が見込めますが、重度の場合は時間がかかることがあります。
  • 年齢: 若い方の方が回復力が高い傾向にありますが、年齢に関わらず適切な治療を受けることで改善は可能です。
  • 生活習慣: 日常生活での膝の使い方や姿勢、運動習慣なども治療期間に影響します。

 

大澤整骨院の治療

大澤整骨院では、変形性膝関節症に対して、以下の様な治療を行います。

  • 手技療法: AKAやマッサージで、筋肉の緊張を和らげ、関節の歪みを整えます。
  • 鍼治療鍼治療は、経穴(ツボ)を刺激することで、筋緊張を落とし痛みやしびれを和らげる効果があります。

  • 物理療法: 温熱療法や電気療法で、痛みを緩和し、炎症を抑えます。
  • 運動療法: ストレッチや筋力トレーニングで、膝関節を支える筋肉を強化し、関節の安定性を高めます。

 

早期治療の重要性

変形性膝関節症は、放置すると症状が悪化し、日常生活に支障をきたすことがあります。 そのため、早期に適切な治療を行うことが大切です。

 

大澤整骨院へご相談ください

「もしかして変形性膝関節症かも?」と思ったら、早めに大澤整骨院にご相談ください。 経験豊富なスタッフが、あなたの症状に合わせて最適な治療プランをご提案いたします。

どうして痛いの?

関節軟骨、靭帯の損傷、筋肉の緊張不均衡など原因は様々です! 

変形性膝関節症の痛みは、関節の変形そのものが原因ではありません。

 

変形性膝関節症の痛みのメカニズム

  1. 関節の不安定性:
    • 関節包内運動の不足
    • 筋力低下
  2. 炎症の発生:
    • 不安定な状態での運動や負荷
    • 亜急性の外力
    • 長距離の歩行
  3. 痛みの発生:
    • 炎症が神経を刺激し、痛みとして感じられる

 

つまり

変形性膝関節症の痛みは、関節の不安定性によって引き起こされる炎症が原因なのです。

 

大澤整骨院の治療

大澤整骨院では、変形性膝関節症の痛みに対して、以下の様な治療を行います。

  • 手技療法:
    • 関節包内運動の改善
    • 筋肉の緊張不均衡の改善
    • 筋力強化
  • 物理療法:
    • 温熱療法
    • 電気療法
  • その他:
    • テーピング
    • 足底板療法

 

大切なこと

変形性膝関節症の治療は、痛みを和らげるだけでなく、関節の安定性を高めることが重要です。 そのため、運動療法生活習慣の改善も積極的に行う必要があります。

大澤整骨院へご相談ください

膝の痛みでお悩みの方は、下高井戸の大澤整骨院へご相談ください。 経験豊富なスタッフが、あなたの症状に合わせて最適な治療プランをご提案いたします。

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〒156-0043 東京都世田谷区松原3-30-14

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当院は京王線・東急世田谷線 下高井戸駅[北口]から徒歩1分です。

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左手に「西友下高井戸店」が見えましたら、その先の右側にございます。鮮やかなオレンジ色が目印です。

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午前 9:00~12:30 ×
午後 15:00~20:00 × ×

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初診の方は受付終了時間の30分前までに御来院ください。

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