骨折・脱臼・捻挫・腰痛・肩こり・骨盤矯正・膝痛・スポーツ障害・交通事故治療治療はお任せください。下高井戸の大澤整骨院 下高井戸 整骨院

種子骨障害

種子骨障害とは、足の親指の付け根にある指を曲げる腱の中にある小さな骨が足底からの繰り返される力、長時間のランニング、靴の不適合、固いサーフェイスでの運動などにより炎症を持ち痛みを誘発します。この小さな骨は腱が骨との摩擦で損傷しないためにあると言われ重要な役割を果たしています。体育館などの硬いフローリングの上を裸足で運動などすると痛みが誘発されます。シューズの選択やソールの交換、練習場所の変更などなるべく痛みを感じない環境下で練習することが大切です。

足の親指の根元に痛みがあるにも関わらずランニングなどの運動を続けると慢性炎症・慢性痛へと移行してしまい、なかなか痛みが取れず治らない状態に移行してしまいますので、無理に運動を続けることはせずに、適切な治療を行う事が必要ですので早期に御来院ください。

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よくあるご質問

原因はなんですか?

メカニカルストレス(外部刺激)によるものです!

長距離のランニングや歩行・固いフローリングでの歩行などの際の種子骨への刺激が炎症を起こします。

予防法はありますか?

シューズやサーフェイスに注意が必要です。

シューズやサーフェイスに注意が必要です。シューズの中敷きの摩耗は種子骨障害だけでなく水腫(マメ)の原因にもなってしまいます。

治療はどんなふうにしますか?

局所の消炎・メカニカルストレスの遮断です!

超音波治療器などの物理療法と手技療法と並行してシューズの補正を行います。

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左手に「西友下高井戸店」が見えましたら、その先の右側にございます。鮮やかなオレンジ色が目印です。

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※初診の方は受付時間の30分前までに御来院ください。

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