骨折・脱臼・捻挫・腰痛・肩こり・骨盤矯正・膝痛・スポーツ障害・交通事故治療治療はお任せください。下高井戸の大澤整骨院 下高井戸 整骨院

テニス肘(外側上顆炎)

テニス肘(外側上顆炎)

テニス肘(外側上顆炎)とは、テニスのラケットを振るときや、重いお鍋を振るなどして、肘の外側の手首を返したり指を伸ばしたりする筋肉が引っ張られることにより、その筋肉のスタートである外側上顆に炎症がおこることを言います。短橈側手根伸筋などの筋肉が主に炎症を持ちますが慢性化すると治るのに時間がかかることも珍しくありません。痛みが出たら無理をせずに熱感がある場合はアイシング、またストレッチや早期に治療を受けることが大切です。

肘に痛みがあるにも関わらず投球などの運動を続けると慢性炎症・慢性痛へと移行してしまい、なかなか痛みが取れず治らない状態に移行してしまいますので、無理に運動を続けることはせずに、適切な治療を行う事が必要ですので早期に御来院ください。

下高井戸で整骨院をお探しなら大澤整骨院へお越しください。

よくあるご質問

原因はなんですか?

前腕屈筋群の付着部の炎症です!

肘関節の外側のやや上方に外側上顆があります。この場所からたくさんの前腕の伸筋がスタートしています。テニスのバックハンドなどの時に外側上顆に加わり炎症を起こします。

予防法はありますか?

フォームのチェックやラケットの選択などです!

フォワハンド・バックハンドの時のフォームの確認・ラッケットの選択・伸筋群の柔軟性向上などがあります。

治療はどんなふうにしますか?

伸筋群の柔軟性の獲得と伸筋群の付着部の消炎などです。

伸筋群の柔軟性と付着部の消炎を行います。その後筋力アップのためのエクササイズを行います。

大澤整骨院 下高井戸院 までのアクセス

電車でお越しの方

当院は京王線・東急世田谷線 下高井戸駅[北口]から徒歩1分です。
改札を出て突き当たりの右側の階段を降りましたら、駅前通りを右へ直進します。
左手に「西友下高井戸店」が見えましたら、その先の右側にございます。鮮やかなオレンジ色が目印です。

お車でお越しの方

すぐ近くに大型駐車場(有料)がございます。お車でお越しの方はこちらをご利用ください。
お気をつけてご来院ください。
※バイクの有料駐車場も同じ場所にございます。

下高井戸で整骨院をお探しなら大澤整骨院へお越しください。

受付時間

 
午前 9:00~12:30×
午後 15:00~20:00××

※土曜日は9:00~13:00
※休診日: 日曜・祝祭日(往診可・各種健康保険・交通事故・労災取り扱い)
※初診の方は受付時間の10分前に御来院ください。

お問合せ・ご相談はこちら

当院の治療法やご自身の症状について、分からない点やご相談などございましたら、こちらのお電話からお気軽にご連絡ください。

phone.JPG

  • 治療費はいくらくらいですか?
  • 予約制ですか?
  • 保険は効きますか?
  • ベビーカーと一緒でも大丈夫ですか?

このようなお問合せ・ご相談でも結構です。あなたさまからのご相談をお待ちしております。

お電話でのお問合せはこちら

受付時間:平日 9:00~20:00
※土曜日 9:00~13:00(日・祝日は除く)

友だち追加

バリアフリーの整骨院(世田谷区下高井戸)

急なご来院にも
迅速に対応!

基本予約制ではありません。
※初診は予約可能です。

急な痛みやケガにも、迅速に対応いたします。

phone.JPG

お電話でのお問合せ
はこちら!

03-3327-5980

友だち追加

友だち追加

診療・受付時間

診療日
 
午前×
午後××
受付時間

午前 9:00~12:30
午後 15:00~20:00

※土曜日は9:00~13:00

徒手整復技術研究会

徒手整復技術研究会のお知らせはこちらです。

連絡先はこちら

大澤整骨院 はり・きゅう

住所

東京都世田谷区松原3-30-14

下高井戸駅から徒歩1分
※駅前通りにございます

電話

TEL : 03-3327-5980