治療の中心は患者さん!笑顔でお迎えいたします!

〒156-0043 東京都世田谷区松原3-30-14

受付時間

午前9:00~12:30
午後15:00~20:00

土曜日

9:00~13:00

お気軽にお問合せください

03-3327-5980

<腰痛について>

kosi[1].gif

症候による分類

腰痛を治療するには、まずその腰痛の正体を見極めることが大切です。それには、まず正確な診断を得たうえで現在の症状について評価を進めていきます。

腰痛の評価にあたっては、まず以下の分類を用いて簡潔に腰痛の概略を把握し、そのうえで、機能評価、分析を行って腰痛のメカニズムを探索します。

 神経症状のない一般的な腰痛の多くは伸展型、屈曲型、回旋型、安静型、不安定型のいずれかに含まれます。伸展型、屈曲型、回旋型は文字通り体幹の屈曲、伸展、回旋それぞれの動作により疼痛が増強するタイプの腰痛です。

これらは運動方向に応じて規則的に疼痛が増減するため、特定の動作との因果関係を推定しやすいタイプの腰痛といえます。

 一方、安静型や不安定型は疼痛発生パターンが不規則又は無関係で、動作との因果関係が不明瞭な腰痛です。なお、それぞれの腰痛の病態については以下のよう整理しておくと便利です。

A)屈曲型:

これは殿筋群やハムストリングスの短縮により体幹前屈動作における骨盤前傾が制限され、疲労・短縮した腰背部の筋が遠心性収縮を強いられて増悪するタイプを指します。

日常生活での愁訴としては「靴下を履くときにいたむ」、「椅子に座るときに痛む」などと表現されます。

多くは腰背部の筋群や殿筋、ハムストリングの緊張緩和と、前屈運動における骨盤前傾の誘導により運動時痛が軽減できます。

B)伸展型:

これは腸腰筋や大腿筋膜張筋など股関節屈筋の短縮や過緊張があり、体幹を伸展させる際に骨盤前傾・腰椎前弯が増強して疼痛が増悪するタイプの腰痛を指します。

一般的な愁訴として、「椅子から立つときに腰が伸びない」などと表現されます。

治療としては股関節屈筋を伸張して股関節伸展可動域を獲得させた後、体幹伸展を促し、腹筋群の緊張を保ちつつ骨盤後傾を誘導することにより運動時痛が軽減できます。

C)回旋型:

体幹回旋により疼痛が増強されるタイプの腰痛で多くの場合腹筋の緊張が不十分なため回旋動作の際に骨盤前傾が増強し、腰椎に回旋・伸展ストレスが加わるため起こると考えられています。
回旋側では同側の腰方形筋の過緊張により、非回旋側では骨盤前傾が増強して伸展型腰痛と同様のメカニズムが一側に作用して疼痛が増強する例が多くみられます。

野球やテニスなど回旋動作を多用するスポーツに多発します。

D)安静型:

これは長時間の座位や立位姿勢の保持によって腰部周囲の鈍痛や不快感が増悪するタイプを指します。腰椎椎間板症や腰椎分離症など腰椎の器質的損傷に起因する例が多いのが特徴です。

一方で運動時痛を合併する場合には、腰痛のメカニズムを知るためにも運動時痛を優先して考えたほうが病態を理解しやすい場合があります。例えば、長時間の車の運転で増悪する腰痛の中には、腸腰筋の持続緊張が原因で立ち上がりの動作で疼痛が増悪することから、広い意味の伸展型と解釈できる症例も多く含まれます。

E)不安定型:

これは疼痛の発生する条件が一定せず不意に鋭い痛みが走ったり、特定の動作では疼痛が誘発できないタイプの腰痛を指します。

仙腸関節の疼痛が代表的で「寝返りの痛みで目が覚める」、「動作を変える時に鋭く痛い」というような訴えが特徴的です。

当院の腰痛治療について

どんなふうに治療するの?

手技療法がメインです! 

症状に合わせて、アイシング、温熱治療、電気治療、AKA治療、鍼治療,ストレッチを織り交ぜ手技療法をメインで治療を行います。

どれくらいの期間で治りますか?

腰痛の原因により違いがあります!

筋肉、筋膜、姿勢によるものまた坐骨神経痛、ヘルニアなどの原因により様々です。

どうして痛いの?

筋肉、靭帯が損傷したり、神経が炎症を持ったりするからです!

組織が損傷すると毛細血管も同時に損傷を受けます。損傷を受けた毛細血管から発痛物質が出現し痛みを発現します。

大澤整骨院までのアクセス

地図2013.10.24HP.jpg

電車でお越しの方

当院は京王線・東急世田谷線 下高井戸駅[北口]から徒歩1分です。
改札を出て突き当たりの右側の階段を降りましたら、駅前通りを右へ直進します。
左手に「西友下高井戸店」が見えましたら、その先の右側にございます。鮮やかなオレンジ色が目印です。

お車でお越しの方

すぐ近くに大型駐車場(有料)がございます。お車でお越しの方はこちらをご利用ください。
お気をつけてご来院ください。
※バイクの有料駐車場も同じ場所にございます。

受付時間

 
午前 9:00~12:30×
午後 15:00~20:00××

※土曜日は9:00~13:00
※休診日: 日曜・祝祭日(往診可・各種健康保険・交通事故・労災取り扱い)

お問合せ・ご相談はこちら

当院の治療法やご自身の症状について、分からない点やご相談などございましたら、こちらのお電話からお気軽にご連絡ください。

phone.JPG

  • 治療費はいくらくらいですか?
  • 予約制ですか?
  • 保険は効きますか?
  • ベビーカーと一緒でも大丈夫ですか?

このようなお問合せ・ご相談でも結構です。あなたさまからのご相談をお待ちしております。

お電話でのお問合せはこちら

受付時間:平日 9:00~20:00
※土曜日 9:00~13:00(日・祝日は除く)

世田谷区で整骨・鍼灸治療なら下高井戸駅から徒歩1分の大澤整骨院へ。当院は、骨折・脱臼・捻挫・腰痛・肩の痛み・膝痛・ヘルニア・・スポーツ障害の施術を得意とする経験豊富な整骨院です。世田谷区や杉並区など、京王線・世田谷線沿いの方に多くご利用いただいています。どんな症状でも、もう治らないとあきらめずにぜひご相談ください。

バリアフリーの整骨院(世田谷区下高井戸)

急なご来院にも
迅速に対応!

予約制ではありません。
急な痛みやケガにも、迅速に対応いたします。

phone.JPG

お電話でのお問合せ
はこちら!

03-3327-5980

徒手整復技術研究会

徒手整復技術研究会のお知らせはこちらです。

診療・受付時間

診療日
 
午前×
午後××
受付時間

午前 9:00~12:30
午後 15:00~20:00

※土曜日は9:00~13:00

連絡先はこちら

大澤整骨院 はり・きゅう

住所

東京都世田谷区松原3-30-14

下高井戸駅から徒歩1分
※駅前通りにございます

電話

TEL : 03-3327-5980