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坐骨神経痛とは?

坐骨神経痛

(参考)坐骨神経の解剖図

坐骨神経痛とは、腰から足の主に後ろ側・足背部にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛みやしびれなどの症状のことを指します。坐骨神経は、人間の神経の中で一番太い神経で小指の太さほどあります。

多くの場合、腰痛に引き続いて発症し、次にお尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれがあらわれるだけでなく、麻痺や痛みによる歩行障害を伴うこともあります。

原因としては、腰部脊柱管狭窄症、腰部椎間板ヘルニア、梨状筋症候群などがあります。以下に簡単に説明を加えます。

腰部脊柱管狭窄症:脊柱管とは脊髄を入れている頸椎、胸椎、腰椎にあいたトンネルです。靭帯の肥厚などの原因でこのトンネルが腰椎で狭くなり馬尾神経という脊髄の末端部分を圧迫すると症状が出ます。

腰部椎間板ヘルニア:ヘルニアとは出っ張るという意味です。椎間板はロールケーキのような形をしています。ロールケーキの後方に亀裂が入り中心部のクリームが出っ張ったものがヘルニアです。そのクリームの事を髄核と言います。その髄核が坐骨神経の元となる神経を圧迫し腰部や下肢に痛み痺れを起こすことを腰部椎間板ヘルニアといいます。

梨状筋症候群:お尻の深いところに外旋6筋という6つの筋肉があります。その中の1つに梨状筋という洋梨の様な形をした筋肉があり、その筋肉の下に梨状筋下孔という穴がありそこから坐骨神経が出てきます。梨状筋が何らかの原因で緊張し坐骨神経を圧迫すると下肢に痺れがでます。

腰・臀部・足部などに痛みがあるにも関わらず治療をせずに運動を続けると慢性炎症・慢性痛へと移行してしまい、なかなか痛みが取れず治らない状態に移行してしまいますので、無理に運動を続けることはせずに、適切な治療を行う事が必要ですので早期に御来院ください。

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よくあるご質問

ここではよくあるご質問をご紹介します。

どんなふうに治療するの?

手技療法がメインです! 

坐骨神経痛の原因が何処にあるか徒手検査をして、その原因を取り除くための手技療法を行います。手技療法に合わせて深部の血行改善のための温熱療法、筋緊張緩和のための物理療法を行います。

どれくらいの期間で治りますか?

坐骨神経痛の原因により違いがあります!

下記にいくつかの原因を列記しましたが、人それぞれ、生活習慣などには違いがありますが梨状筋症候群であれば数日で症状は緩和すると思います。、脊柱管狭窄症、ヘルニアですと数か月単位となります。

どうして痛いの?

神経が圧迫されて痛くなります!

すべての神経に言える事ですが、神経は圧迫と酸欠にとても弱いです。そのために圧迫を受けかつ神経を栄養している血管も圧迫され酸欠となり痛みが起こります。長期間の圧迫は痺れや、感覚鈍麻だけでなく筋力低下を起こしかねませんので早期の治療が必要です。

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